L’été, c’est l’occasion de se poser, de prendre un peu de temps pour soi et ses minus, de papoter au jardin mais aussi, souvent, de penser déjà à la rentrée, à ce qu’on a envie de faire, de construire ou de partager. En bons vieux parents de minus, septembre est synonyme de rentrée des classes, d’achat de matériel, d’inscriptions au cours extra-scolaire, de retour à un rythme un peu plus soutenu. Pour une fois, je vous propose de ne pas penser aux minus et de penser à nous. Pourquoi ne pas prendre un peu de temps juste pour soi, et s’inscrire à la rentrée à un cours du soir ? Oui, je sais bien pourquoi : parce qu’il y a les devoirs, le bain à donner, le repas à préparer, parce que souvent on est crevé, juste bon à mettre devant la télé une fois les minus couchés… Je sais bien tout cela mais je me dis aussi que se réapproprier un tout petit bout de semaine, à peine quelques heures pour se lancer dans quelque chose qui nous plaît, ce ne sera que du bénéfice pour nous et pour eux. Ce cours de cuisine qu’on rêve de prendre depuis des années, une séance hebdomadaire de zumba pour bouger son popotin au rythme de la musique, un cours de photo, une initiation au yoga ou à la méditation pour apprendre à gérer le terrible 18-20h quotidien….
Tout cela et plus encore est possible à l’École d’Art Sasasa (Saveurs, Savoirs et Sagesse). Cette école pas comme les autres propose des activités en soirée dans cinq communes bruxelloises différentes (Ixelles, Uccle, Bruxelles-Ville, Woluwé, Schaerbeek). L’offre d’activités est impressionnante : création de bijoux, danse, gestion du stress, écriture, impro théâtrale, pilates, sculpture, chant, stylisme, etc… Les cours se donnent par cycle. Le prochain commence le 21 septembre et se clôture le 11 décembre sans interruption ce qui donne 12 séances rien que pour vous !! Le prix varie en fonction du cours choisi mais se situe en moyenne entre 200 et 300 euros ce qui est raisonnable pour 12 séances.
Dernières choses : l’asbl organise également des stages pour minus et ados c’est toujours bon à savoir et pour fêter leurs 10 ans, ils organisent deux journées portes ouvertes les 12 et 13 septembre.
Et maintenant, place à la bonne nouvelle !!! J’ai la possibilité de vous faire gagner un cycle de cours (valeur 200/300 euros donc) !! Cours de votre choix pour le cycle de septembre à décembre. Pour participer, rien de plus simple, il vous suffit de laisser un commentaire en dessous de cet article avant le 10 août minuit en me disant quel cours vous botterait le plus. Attention tous les cours se donnent à Bruxelles donc ne participez pas si vous ne savez pas vous y rendre. Le concours sera également accessible via facebook dans un deuxième temps.
Bonne chance !!
Edit du 11 août : merci pour toutes vos jolies participations. C’est Steph V. qui a gagné. Bonne journée !!
juillet 29, 2015
Merci pour ce concours auquel je participe avec plaisir.
Le cours qui me tenterait, en typique mère de deux enfants qui bosse à plein temps et court tout le temps, ce serait Psycho Gestion du Stress.
Je croise les doigts…
juillet 29, 2015
Difficile de faire un choix parmi ces cours, je suis tentée par tout. Mais j’avoue que le yoga, ça fait un petit temps que j’y pense. So…. YOGA! 😉
juillet 29, 2015
Des petits cours pour gérer le stress ou des cours de pilates
juillet 29, 2015
Alix d’Abadie ? Anne-Fleur Labbé ?
juillet 29, 2015
Rhoooo! Suivre un vrai cours de photo… le rêve! En plus l’école de Schaerbeek est à deux pas de chez moi! Parce que jusqu’à maintenant, j’ai appris toute seule mais j’ai encre des tonnes de choses à apprendre pour faire de vraies photos « pro » pour mon blog. Alors oui, pour moi ce serait le cours de photo sans hésitation 🙂
juillet 29, 2015
Merci pour cette concours tres bon pour moa. Merci Merci!
juillet 29, 2015
Rhooo j’en rêve!
Ce serait plutôt Pilâtes, ça ne me ferait pas de tort ; )
juillet 29, 2015
Oui, oui, oui… du pilate. Quelle bonne idée et quel chouette concours… MERCI
juillet 29, 2015
Bonjour, je tente le coup, je ferais bien un peu de Yoga 🙂 Besoin urgent de zénituuuuuuuuuuuuuude. Merci, pour ce concours et tout le reste 🙂
juillet 29, 2015
Trop trop bien. C’est pas du petit concours ça! Allez zou, je participe et je partage!
juillet 29, 2015
Et je vote pour Yoga ou pilates ou photos ou créations de bijoux. Le choix est dur!!
juillet 29, 2015
Chouette! Exactement ce qu’il manque pour finaliser mon projet 😉
J’écris, pour mes enfants, une sorte de ‘testament philosophique’, le nom est moche, mais l’idée est de réaliser un document qui leur raconte la genèse et les histoire de leur famille, de leurs parents ainsi que des anecdotes de leur enfance.
L’idée est aussi de leur laisser par écrit, au cas où, hein, je ne serais plus là pour le faire moi-même, ce que j’ai un peu compris de la vie (hmm), ce que je tiens à leur transmettre, ce qui, je crois, pourrait les aider à porter un certain regard, une piste pour aborder les choses de la vie…
Voilà donc 🙂 j’aimerais participer au cours d’écriture – récit de vie!
Merci !
juillet 29, 2015
Ln d’Arg?
juillet 29, 2015
Coucou!
Quel chouette concours! Ca fait des années que je tenterais bien un cours de photographie… :-)C’est peut-être l’occasion? Ceci dit, la création de bijoux doit être très agréable aussi!
juillet 29, 2015
Wow, super concours. ça tombe à pic, vu qu’en pleine convalescence, la phrase fétiche de toutes les personnes que je connais, est « il est temps que tu prennes un peu de temps pour toi ». L’offre est immense et comme d’autres, tout me tente, mais pourquoi pas la création de bijoux, histoire de vraiment se changer les idées ?
juillet 29, 2015
Quelle chouette idée ce concours ! Toutes les activités sont intéressantes mais puisqu’il faut choisir,le cours de Pilates ou photo me bottent bien.Un peu de temps pour nous…y’ avait bien longtemps : -)
juillet 29, 2015
J’ai déjà été sur leur site, et il y en a plein qui m’intéressent ! Zumba, photographie, yoga, pilates, méditation et même Feldenkrais ! Mais je pense que je commencerai par la photographie 🙂
juillet 29, 2015
Je commante ici et bim, la magie va faire que mon commentaire sera copié sur Facebook. Merci petit lutin copieur.
Et je vote de nouveau pour le yogaaaa!
juillet 29, 2015
Mhhhhh c’est tellement rapide que ça doit être automatisé… Ou alors la magma s’ennuie devant la télé. Test!
août 11, 2015
C’est automatisé 😉
juillet 29, 2015
J’adorerais le yoga dynamique niv 1. Mon homme croise les doigts car il parait que je suis beaucoup plus zen après ça :-)))))
Merci!
juillet 29, 2015
Super concours!
Ce qui me tenterait c’est la création de bijoux pour bien me changer les idées…. Croisons les doigts!
juillet 30, 2015
Mille mercis pour cette possibilité! Quelle opportunité pour les petites maman occupées que nous sommes! J’ai récemment découvert la méthode Feldenkrais, encore très méconnue en Belgique. Les bienfaits sont saisissants! Alors dans la famille des cours à commencer, je demande le Feldenkrais siouplaît’:-) Merci!
juillet 30, 2015
J’adorerais faire le cours de photo ! Etant bénévole dans un refuge pour chats, cela me donnerait l’opportunité de mettre les cours en pratique avec ces modèles félins. Et de leur faire une belle pub en prime 🙂
juillet 30, 2015
Merci pour ce chouette concours 😉
Je participe avec plaisir, en croisant fort les doigts, pour tester soit le cours de yoga, soit celui de pilates. Ce me ferait le plus grand bien après une longue journée de travail ^^
Au passage, très chouette blog. Je le connaissais par mon travail mais n’avais jamais pris le temps de m’y attarder. Voilà chose faite !
Belle journée,
juillet 30, 2015
Waouwh! ça c’est du concours!!
j’aimerai vraiment bien commencer le cours de photos!
je suis toujours tellement frustrée en voyant mes photos de vacances, je vois bien qu’il manque quelque chose!
Et maintenant, y a plus qu’à croiser les doigts 😉
Soso
juillet 31, 2015
Mais quelle idée fabuleuse! Prendre du temps pour soi, se relaxer et passer un moment avec d’autres personnes. Une chouette parenthèse dans nos vies bien trop chargées! J’ai en plus déjà entendu parler de cet organisme et m’était renseignée pour les prix.
Moi je partirais sur la création de bijoux en numéro 1 et la sculpture en numéro 2. Parce que j’adore la créativité, l’artisanat et que je ne prends pas le temps d’essayer. Pas le temps, peur, pas assez d’inspiration,..toutes les excuses sont bonnes. Cette fois-ci, les bonnes résolutions de la rentrée arrivent avant l’heure.
Merci pour ce bien joli concours!
août 3, 2015
Bonjour!
Dieu que ton blog me fait du bien! C’est un véritable bonheur de te lire et de découvrir tous tes bons plans! Alors quand tu nous offres des moments rien que pour nous, mamans overbookées, c’est le must! Merci merci! Pour ma part, je retrouverais volontiers la zen attitude avec quelques cours de yoga! Fingers crossed. Merci et continue de nous écrire! Une fidèle lectrice.
août 3, 2015
Waouh quelle chance nous avons! 🙂 Ca donne presque envie d’être à la rentrée tout ça :p
Mon coeur balance entre le cours de chant et le cours de zumba, la musique ça vide tellement la tête. Alors pousser la chansonnette ou me déhancher serait la meilleure pilule du bonheur pour bien commencer la saisons 2015-2016 🙂
Merci pour ce chouette cadeau!
août 3, 2015
Waw quelle chouette idée! 🙂
Moi je rêve d’un cours de gestion du stress parce que j’en ai super super besoin 🙂
août 3, 2015
DanSe.
août 3, 2015
Quelle bonne idée, ce concours ! J’aimerais repartir pour un an en écriture niveau 2 et… comme je dois refaire ma salle de bain, cela m’arrangerait bien de gagner.
L’humour a-t-il une chance de passer?
Merci, à bientôt
août 3, 2015
hello, la famille SASASA!
Pour ma part, vu mon bidou qui grossit à vu d’œil, je serai tenté par un cours de méditation, pour que ma cacahuète et moi restions ZENNNNNN….
A la prochaine 😉 Géraldine
août 3, 2015
un cours de photo…pour avoir de superbes photos de mes hommes 😉
août 3, 2015
Sans hésiter: un cours de yoga!
août 3, 2015
Quel super blog et quel concours attrayant! Pour l’horaire et la situation, j’aimerais suivre un cours au centre de Schaerbeek. Comme je n’ai jamais essayé, ce qui me ferait le plus plaisir ce serait le cours de sculpture. Bonne journée et merci.
août 3, 2015
Va pour un cours de QiGong pour attaquer la rentrée 2015-2016 😉
août 3, 2015
Mais quelle bonne idée!!! J’adore cet endroit… J’opte pour le yoga!! Vivement conseillé pour moi.. Si plus de place car je vois que il y a bcp d’amateurs, je referais bien un cours de chant… Top top top… youpie!!!
août 3, 2015
Hum… le choix est difficile! Mais puisqu’il faut choisir, j’essaierais volontiers le cours de chant!
août 3, 2015
Quelle super idée ce concours!!
J’adorerai participer au cours de photos!
Je passe mon temps à photographier des instants volés avec mon téléphone. J’ai un superbe appareil photo dont je ne maîtrise malheureusement pas toutes les options. Ca me ferrait tellement plaisir de pouvoir apprendre l’art de la photo. Capturer un moment est tellement magique! En plus j’habite depuis peu tt près du lieu des cours. Ce serait top top top top. Je croise tous les doigts fort fort 🙂
Merci!!!
août 3, 2015
Bonsoir. ..j’aimerais tant enfin découvrir cette institution de qualité pour y suivre des cours de photo ou d’improvisation théâtrale. Une maman motivée et à la fibre artistique. Merci si je remporte le concours. :)***
août 4, 2015
Bonjour,
Merci pour ce concours. J adorerais suivre le cours de dessin, rêve que j ai depuis de longues années mais que je n ai pas encore eu la possibilité de mettre en pratique.
Merci!
août 4, 2015
Wow! j’adorerais faire le cours de yoga 1…
août 4, 2015
Bonjour,
dans un élan de motivation, je me suis dit: allez, pilates, ce serait top…et honnêtement j’en aurais besoin.
Mais ce dont j’aurais encore plus besoin je pense, c’est d’un cours de photo, pour offrir des visuels de qualité sur mon site!
Comme ma devise est « Choisir c’est renoncer », j’opte pour la photo dans l’immédiat…sans perdre de vue que mon corps réclame d’être chouchouté aussi. Peut-être pour le cycle d’après? 😉
Et en plus l’horaire de Woluwé rentre parfaitement dans mes cordes!
#FingersCrossed
août 5, 2015
Bonjour,
Ma dernière a bientôt 10 mois, et je serai ravie de recommencer un peu de sport (pour moi et pas juste courir après mes trois adorables loulous). La zumba me tente bien du coup 🙂 🙂 🙂
Merci pour ce chouette concours!
août 5, 2015
Je serais très désireux de participer aux cours photos de niveau 1.
Vos cours m’aideront très certainement à développer de façon personnelle cet art magnifique et ô combien complexe!
août 5, 2015
Ce concours est une idée géniale pour encourager ceux qui ne prennent jamais du temps pour eux, qui ne mettent jamais la priorité sur soi même, mais aussi ceux qui ont des envies cachées et n’osent pas se lancer dans certaines activités. Je vous félicite d’abord de l’initiative!
Ensuite, j’hésite beaucoup entre l’impro théâtrale – une veille envie que je n’ai pas pris le temps de mettre en oeuvre jusqu’à présent- et le cours d’écriture niveau 1 (micro-roman) – une aventure que je n’ose pas entreprendre depuis encore plus longtemps.
Le choix est dur mais la chance unique: je tranche pour l’impro théâtrale!
août 6, 2015
Bonjour
Je sculpte des bébés en pâte fimo, j’adooooore, c’est mon évasion à moi .
Mais je rêve de sculpter la terre, d’apprendre toutes les techniques pour sculpter un visage et un corps humain.
A bientôt peut-être
Christine
août 6, 2015
Quelle chouette idée ! Moi, j’aimerais faire du Yoga Niv.1 à Ixelles. Merci beaucoup:)
août 10, 2015
Quel chouette concours! merci !
Parmi l’offre impressionnante de cours, je crois que je choisirais Photographie
août 10, 2015
Merci pour le rappel car les vacances étaient passées par là.
Tout est checké : dispo / lieu alors y’à plus qu’à gagner le cours de Pilates 1 à Uccle ☺️.